Retiro de yoga nos Alpes

A montanha impõe o seu próprio ritmo, e é precisamente isso que se procura aqui. Nos vales do Isère, do Vercors ou da Savoie, os retiros instalam-se em alojamentos rurais e chalés acima do ruído do mundo: pratica-se frente aos cumes, caminha-se entre pastagens de montanha e florestas de píceas e toma-se banho em lagos cuja frescura ajuda a organizar as ideias. O ar revigorante faz metade do trabalho, o sono aprofunda-se desde a primeira noite, o apetite regressa e o corpo volta a acompanhar a luz. Os espaços que selecionei nos Alpes seguem esta proposta sem artifícios: pequenos grupos, cozinha de montanha reinterpretada em versão vegetal e verdadeiros períodos livres para deixar a paisagem atuar. O verão é a escolha evidente; o inverno, menos procurado, oferece uma versão acolhedora do retiro, entre neve, silêncio e fogo de lenha.