À qui s'adresse cette retraite ?

À tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés. Le yoga enseigné est du Hatha, centré sur le mouvement conscient, la conscience du corps et l'alignement.

Où se déroule la retraite ?

À Lakhushdi, un village de Haute-Svanétie situé à environ quinze minutes de Mestia, dans les montagnes du Caucase géorgien.

Quelle est la formule repas ?

Deux repas végétariens par jour (brunch et dîner), préparés avec des produits locaux. Un déjeuner supplémentaire est disponible en option.

En avion jusqu'à Mestia (aéroport à 10 km), en train jusqu'à Zugdidi puis transfert, ou par un vol vers Koutaïssi suivi d'un transfert organisé.

✶ Sélection Slow ✓ Infos vérifiées

Embody Your Yoga

📍 Lakhushdi, Haute-Svanétie · Géorgie — Yoga & montagne en Svanétie

⌂lodge
✶Hatha
€€€

Pourquoi ce lieu : Une retraite de yoga à taille humaine dans un village svane préservé du tourisme, au pied des glaciers du Caucase : deux pratiques par jour, des randonnées vers Ushguli et une vraie coupure loin de tout.

Retraite de yoga et méditation à Lakhushdi, en Haute-Svanétie (Géorgie). Dans un lodge familial de dix chambres à quinze minutes de Mestia, deux séances de Hatha yoga par jour sur une prairie face aux montagnes du Caucase, des randonnées vers Ushguli et une table végétarienne locale. Session 8-15 août 2026, tous niveaux.

Le programme

Une journée type : yoga le matin de 8h à 9h30, puis brunch. La mi-journée est libre ou consacrée à une randonnée et à la découverte des environs. Seconde séance de yoga en fin d'après-midi, de 18h30 à 19h30, suivie du dîner. La semaine ménage une excursion à Ushguli, l'exploration du village, des sorties vers glaciers, cascades et lacs, ainsi qu'une soirée dîner et projection d'un film local à Mestia.

Pour qui

Tous niveaux, des débutantes et débutants aux pratiquants confirmés. Pour qui cherche à mêler yoga quotidien, marche en montagne et immersion dans un village de Haute-Svanétie, à un rythme lent et en petit comité.

L'hébergement et la table

Un lodge de montagne familial de dix chambres (salles de bain privées ou partagées), avec salon commun, salle à manger et balcon couvert. La table est végétarienne, préparée à partir de produits locaux.

Les environs

Le lodge est posé à Lakhushdi, à quinze minutes de Mestia, au cœur de la Haute-Svanétie. Tout autour, une nature de haute montagne : villages de pierre à tours médiévales, glaciers, cascades et lacs d'altitude, et Ushguli, l'un des villages habités les plus hauts d'Europe, accessible en excursion.

Ce qui distingue ce lieu

Un lodge familial et une pratique en pleine nature — le yoga se déroule dehors, sur une grande prairie face aux montagnes. L'esprit est celui d'une immersion dans un village svane authentique plutôt que d'un centre de bien-être formaté.

Site officiel

Saison: été — prochaine session du 8 au 15 août 2026
Durée de séjour: 8 jours / 7 nuits
Repas: deux repas végétariens par jour (brunch et dîner), produits locaux ; déjeuner en option
Langues: anglais
Accès: vol jusqu'à Mestia (aéroport à 10 km, VanillaSky) ; ou train jusqu'à Zugdidi puis transfert ; ou vol vers Koutaïssi puis transfert organisé
Tarif indicatif: 700 à 950 € les 7 nuits, selon la chambre

Questions fréquentes

À qui s'adresse cette retraite ?: À tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés. Le yoga enseigné est du Hatha, centré sur le mouvement conscient, la conscience du corps et l'alignement.
Où se déroule la retraite ?: À Lakhushdi, un village de Haute-Svanétie situé à environ quinze minutes de Mestia, dans les montagnes du Caucase géorgien.
Quelle est la formule repas ?: Deux repas végétariens par jour (brunch et dîner), préparés avec des produits locaux. Un déjeuner supplémentaire est disponible en option.
Comment s'y rendre ?: En avion jusqu'à Mestia (aéroport à 10 km), en train jusqu'à Zugdidi puis transfert, ou par un vol vers Koutaïssi suivi d'un transfert organisé.

✓ Infos vérifiées en juillet 2026 · informations relevées sur le site officiel du lieu.