Casa Lotus Azul

适合谁？

场地适合那些真正想要放慢节奏的人，在一个亲密和宁静的环境中，无论是第一次静修还是定期返回宁静。交流可以使用法语、西班牙语、英语或葡萄牙语进行。

课程

「回到自己」持续三天两夜，仅限四到八人参加，以便Fabiana能够为每个人提供服务。

静修结合了反思当前状态的时间、情感练习、四次引导冥想（例如关于灵魂的五种伤害）、瑜伽尼德拉、在花园中默默散步和真正的沉默时间。能量治疗课程可选。餐食是素食，使用来自花园的食材。

下一次课程计划于十一月中旬2026举行，年底可能会有另一个。

住宿和餐饮

这栋房子有五间单人房间（其中一间带有独立卫生间），两间带两个大号床的房间和两间带一张双人床的房间（其中一间带有独立卫生间），另外还有四间独立卫生间。

对于公共生活：有一个接待大厅，一个带有冬季花园的图书馆-客厅，一个120平方米的大活动室，以及一个专为客人预留的餐厅。厨房提供素食，使用自家菜园的蔬菜。

在现场及周边

周围是米尼奥的乡村：石头、攀爬的玫瑰、一个充满光的冬季花园和松树、梅树下的长椅。河流和山脉就在旁边，佩内达-格雷什国家公园就在附近开始。

场地特色

一位会说四种语言的女主人，规模较小的团体，一个真正的乡村角落远离大众旅游，并且有一个来自花园的素食餐桌。练习保持简单：有导师的冥想、瑜伽尼德拉、在冥想前的一些咒语、选择的音乐和在花园中的散步，没有会员资格或复杂的技术。

Fabiana接受了Raja Yoga的训练（Brahma Kumaris传统，在哥斯达黎加获得了文凭），并且也练习Maha Siddha Yoga。Casa Lotus Azul也可以全年出租给带有自己团队的组织者，需要签订合同；在这种情况下，项目和条件由组织者决定。