Anâkhyashram
Ashram ubicado en el valle del Jabron, cerca de Sisteron, el Anâkhyashram se dedica al yoga y a la meditación en la vía no dualista del Shivaísmo de Cachemira. Dirigido por Christian Coupé, que enseña desde finales de los años 1980, ofrece retiros de verano en media montaña donde la práctica se mezcla con el estudio de textos, al ritmo de las horas lentas.
- El entornoashram
- Las prácticasYoga de Cachemira (Shivaísmo no dualista)
- Presupuesto indicativo€
Información práctica
- Duración mínima
- 2 días para ciertos talleres; retiros de 4 o 5 días
- Temporada
- Retiros de verano en julio y agosto
- Duración de la estancia
- Retiros de 4 o 5 días según el programa; cursos cortos por separado
- Comidas
- Pensión completa incluida
- Idioma
- Francés
- Dirección
- 1202 route de Saint-Martin, 04200 Noyers-sur-Jabron
- Tarifa indicativa
- Retiro de 5 días: 590 € + 20 € de cuota anual de socio, es decir 610 € para una persona que no sea socia (tarifa reducida: 475 € + 20 €, es decir 495 €, bajo condiciones). Enseñanza, alojamiento y comidas incluidos. Anticipo: 180 €. Tarifas consultadas en el sitio oficial el 1 de octubre de 2026; a confirmar para las próximas fechas.
¿Para quién?
El ashram acoge a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes experimentados. Cada persona decide libremente su grado de compromiso y la intensidad de su práctica: no hay noción de nivel. Tú eliges tu ritmo, entre posturas, meditación, estudio de textos y silencio interior.
El programa
Los días se organizan alrededor de dos o tres sesiones guiadas y dejan todo el espacio para las horas lentas. El ritmo combina meditación al amanecer, Hatha-Yoga en ayunas por la mañana, tiempo de silencio en las horas calurosas, y luego Kundalini y Raja-Yoga al final del día, marcados por cantos y una caminata contemplativa.
Cada año, un tema relaciona la práctica y el estudio; para 2026: «La naturaleza es la manifestación de la conciencia universal: el yoga es su revelación». El tema se desarrolla en un folleto de unas veinte páginas que se entrega a cada participante y sirve de apoyo a las sesiones de preguntas y respuestas. En verano, también puedes crear un yantra (mandala).
Alojamiento y comidas
Te alojas en habitación compartida (de dos a cuatro personas) o en tienda individual. La cocina es vegetariana: desayuno copioso por la mañana, cena preparada juntos por la noche. La enseñanza, el alojamiento, las comidas y la membresía anual están incluidos en el precio de la estancia.
En el lugar y alrededores
El ashram se encuentra en Noyers-sur-Jabron, cerca de Sisteron, en el valle del Jabron al pie de la montaña de Lure: un entorno de media montaña propicio al recogimiento.
Las particularidades del lugar
El ashram sigue la vía no dualista del shivaísmo de Cachemira. Está dirigido por Christian Coupé, quien enseña desde finales de los años 1980 y forma a profesores y organiza retiros de yoga desde principios de los años 1990, mucho antes de la era de internet.
El lugar prolonga el centro de formación CEFY Manolaya y es gestionado por una asociación sin ánimo de lucro regida por la ley de 1901, «Anâkhya, Yoga et spiritualité».
Contactar al lugar
Para las disponibilidades, las tarifas y las reservas, contacta directamente con el lugar.
Preguntas frecuentes
¿Es necesario haber practicado yoga antes?
No: los retiros están abiertos a todos los niveles. Cada uno es libre de su compromiso y de su intensidad de práctica, no hay noción de nivel.
¿Cuál es la orientación del ashram?
La vía no dualista del Shivaísmo de Cachemira, transmitida por Christian Coupé, quien enseña desde finales de los años 1980 y forma a profesores y organiza retiros desde principios de los años 1990.
¿Cómo inscribirse y pagar?
A través de los formularios en línea en yoga-anakhya.org. No hay pago en línea: el pago se realiza por transferencia bancaria o por cheque.
¿Dónde se encuentra el ashram?
En Noyers-sur-Jabron, cerca de Sisteron, en el valle del Jabron al pie de la montaña de Lure.
La mirada de Retreatorium
Un auténtico ashram de montaña donde el retiro de yoga es, ante todo, un recogimiento interior: jornadas pausadas, un compromiso libre, sin distinción de niveles. Para quienes buscan un camino interior más que un paréntesis turístico.
Información y fotos verificadas con el responsable del lugar. Disponibilidad, tarifas y condiciones a confirmar con el lugar antes de la reserva.
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